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文章目錄

一、冬蟲夏草功效有什么二、冬蟲夏草的適宜人群有哪些三、 冬蟲夏草的食用方法有哪些

冬蟲夏草功效有什么

1、冬蟲夏草具有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能的功效

大家都知道免疫系統(tǒng)相當于人體中的軍隊,對內(nèi)清除老化、抵御腫瘤、壞死的細胞組織,對外抗擊細菌、病毒等微生物的感染。我們?nèi)梭w每天都有可能出現(xiàn)突變的腫瘤細胞。免疫系統(tǒng)功能正常的人體可以逃脫腫瘤的厄運,冬蟲夏草對于免疫系統(tǒng)的作用像是在調(diào)整音量,使其處于最好的狀態(tài)。

2、冬蟲夏草具有直接抗腫瘤作用的功效

冬蟲夏草的提取物在體外具有非常好的抑制和殺傷腫瘤細胞的作用。冬蟲夏草中含有大量的蟲草素,是發(fā)揮抗腫瘤作用的有效成分。冬蟲夏草的功效與作用還有很多,除此之外,冬蟲夏草還有提高人體線粒體的能量、增加機體的耐寒能力、減輕疲勞的作用。

3、冬蟲夏草具有調(diào)節(jié)肝臟功能的功效

它可以減輕有毒物質(zhì)對肝臟的傷害。除此以外,通過調(diào)節(jié)免疫功能,增強抗病毒的能力,因此對病毒性肝炎的發(fā)揮有非常大的作用。冬蟲夏草不僅能增加免疫系統(tǒng)細胞、組織數(shù)量,增加吞噬、促進抗體產(chǎn)生、殺傷細胞數(shù)量、增強的功能,還能夠調(diào)低某些免疫細胞的功能。

4、冬蟲夏草具有調(diào)節(jié)心臟功能的功效

冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力,降低心臟對氧的消耗,抗心律失常。

5、冬蟲夏草具有抗疲勞的功效

冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量,提高機體耐寒能力,減輕疲勞。

6、冬蟲夏草具有調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能的功效

冬蟲夏草具有擴張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。

7、冬蟲夏草具有調(diào)節(jié)腎臟功能的功效

冬蟲夏草能減輕慢性病的腎臟病變,改善腎功能,減輕毒性物質(zhì)對腎臟的損害。

8、冬蟲夏草具有調(diào)節(jié)造血功能的功效

冬蟲夏草能增強骨髓生成血小板、紅細胞和白細胞的能力。

9、冬蟲夏草具有調(diào)節(jié)血脂的功效

冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯,提高對人體有利的高密度脂蛋白,減輕動脈粥樣硬化。

冬蟲夏草的適宜人群有哪些

1、身體為腎陽虛,主要為表現(xiàn)為腰膝酸軟、自汗盜汗、畏寒怕冷、性冷淡、性功能低下等癥狀。

2、身體為肺陰虛,癥狀為咳嗽有痰、痰中帶血、干咳、哮喘的人群。

3、身體為亞健康狀態(tài),主要表現(xiàn)為免疫力低下、精神不振、注意力不集中、睡眠質(zhì)量差、易疲勞、四肢乏力、食欲不振、有吸煙喝酒嗜好、消化吸收不良、衰老過快等。

4、患有某些疾病或處于特殊時期的人群,如患有呼吸系統(tǒng)疾病、腎病、癌癥、心腦血管疾病、肝病、貧血、糖尿病等病以及大病初愈、病后體虛的人和分娩后的產(chǎn)婦。

5、身體健康的中老年人。冬蟲夏草非常適合長期保健服用,健康的中老年人長期服用蟲草對于保護人的各臟器、維持身體健康狀態(tài)、減少患病機會和延年益壽非常有益。

冬蟲夏草的食用方法有哪些

1、煮水

煮水當茶喝,而不是用開水泡著喝,此法簡單有效。通常,冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘,注意要用文火,煮沸時間短,水開后要馬上喝,邊喝邊添水,在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養(yǎng)最豐富的時候,這個時候的水一定不要浪費。

2、蟲草益肺茶

2.1、材料:冬蟲夏草6克,貝母6克,沙參10克,杏仁5克,麥冬10克。

2.2、做法:煎水當茶飲用。

2.3、功效:治療肺結(jié)核咯血、效果較佳。

3、入藥

冬蟲夏草屬于菌類藥物,可入煎劑,也可入丸、散劑,由于冬蟲夏草價格昂貴,其有效成分多不溶于水,除一些急癥或者短期服用外,大都是加工制作為丸、散劑,亦有制成膠囊服用。入藥用量為3-9g。

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