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文章目錄

一、晚上洗臉好嗎二、晚上洗臉后如何護(hù)膚三、晚上洗臉后早上要洗臉嗎

晚上洗臉好嗎

1、晚上洗臉好嗎

晚上洗臉不僅是講究衛(wèi)生的需要,也是防止疾病、減少污染危害的需要。睡覺之前洗臉有助于健美,對(duì)促進(jìn)顏面的血液循環(huán)很有益處,同時(shí),由于人們受環(huán)境的不良影響,空氣、水、土壤中的污染物質(zhì)也越來越多。這種污染當(dāng)然也可以體現(xiàn)在人的顏面上。所以說,我們?cè)谒X之前無論如何當(dāng)要把臉部清潔干凈哦,這還和我們的健康有關(guān)系的。

且醫(yī)學(xué)研究證實(shí),諸如砷、汞、鉛等有害物質(zhì),都屬于脂溶性的污染物,這些有害物質(zhì)只要進(jìn)入脂肪中就能被溶解吸收,對(duì)人體將產(chǎn)生很大的負(fù)面影響。根據(jù)這種情況,人們?cè)谒耙欢ㄒ锤蓛裟?防止各種污染物在顏面上繼續(xù)對(duì)顏面皮膚進(jìn)行破壞。如果不洗臉,這些污染物可通過面部分泌的油脂而滲入體內(nèi),對(duì)人們的容貌將造成不良影響。

2、晚上不洗臉有什么危害

2.1、睡前不洗臉易得皮膚病

睡前不洗臉很容易將臉上的灰塵、細(xì)菌等帶到床上。而晚上本身就是皮膚的高活動(dòng)時(shí)間,細(xì)菌、灰塵容易進(jìn)入皮膚引起皮膚病,常見的就是毛囊炎等皮膚炎癥。

2.2、睡前不洗臉皮膚易變干

睡覺之前不洗臉也不會(huì)進(jìn)行其他的補(bǔ)水保濕的護(hù)膚步驟,這樣肌膚得不到補(bǔ)水后,水分循環(huán)很差,皮膚越來越干燥。

2.3、睡前不洗臉容易長痘痘

睡前不洗臉,油脂、灰塵、污垢等等都會(huì)堆積在皮膚表面,影響皮膚的自由呼吸,時(shí)間一長就容易堵塞毛孔,導(dǎo)致長痘痘、粉刺等等。

2.4、睡前不洗臉加快皮膚衰老

睡覺之前不洗臉很容易加速皮膚的衰老。皮膚上眾多的灰塵以及分泌的油脂很容易被皮膚滲透,很容易使皮膚老化,膚色也極為不健康。

2.5、睡前不洗臉護(hù)膚品吸收差

睡前不洗臉,即便是使用大量的護(hù)膚品來進(jìn)行皮膚護(hù)理,皮膚也不能有效的吸收利用,相反使用的護(hù)膚品會(huì)堆積在皮膚表面,反而不利于皮膚保養(yǎng)。

3、如何正確洗臉

第一,兩只手交錯(cuò)的從額頭處輕輕滑到下,然后停在下頜角稍微用力按一下,來做最開始的淋巴打通工作,這個(gè)動(dòng)作左右各重復(fù)3次。

第二,兩手包覆住鼻子,雙手的虎口將顴骨包圍住,然后慢慢地輕柔的沿著法令線一直滑動(dòng)到下頜骨處,重復(fù)三次,能有效的減淡法令線。

第三,我們也不能忽略脖子,從下頜角處開始,整個(gè)手掌附在脖子處,從上向下的疏通淋巴,把剛才兩個(gè)步驟中揉出的廢物通過這里排出去,左右兩邊個(gè)2次。

第四,兩手輕輕覆蓋在眼皮處,指腹抵在眼角,然后滑動(dòng)到耳珠旁邊,重復(fù)3次后,再以同樣地手法清洗眼下部位。

第五,兩手先覆蓋住鼻翼兩側(cè),然后從用指腹畫半圓的形式一直按摩到耳垂處,然后在耳垂的旁邊稍微用力按一下,重復(fù)2-3次,能夠有效地緊實(shí)蘋果肌。

最后,兩手合攏,中指指尖定在下巴上,然后輕輕地兩手向上滑動(dòng)到耳垂的部位,這個(gè)動(dòng)作能夠提拉臉部輪廓,防止肌膚下垂。這個(gè)步驟重復(fù)3次后,洗凈臉就可以啦。

晚上洗臉后如何護(hù)膚

1、涂抹肌底液

為了能夠讓保養(yǎng)品更好地被肌膚吸收,清潔完臉部后涂抹肌底液是必須的,倒適量的肌底液于掌心,然后輕輕拍打到臉上,并且用雙手捂臉一會(huì)兒即可。

2、化妝水滋潤肌膚

拍打化妝水是夏季護(hù)膚步驟中不可缺少的一步,在化妝棉中倒入適量的化妝水,先從比較容易干燥的兩頰開始輕柔涂抹,然后按照額頭―下巴的順序均勻度涂抹全臉,讓肌膚喝飽水分,保持水潤亮澤感。

3、敷面膜

當(dāng)面部感到粗糙、角質(zhì)層變厚時(shí),就需要敷一次面膜了,在敷面膜前要先去一下角質(zhì),讓營養(yǎng)更容易吸收。

4、精華液深層護(hù)膚

精華液的分子細(xì),含有的美容精華濃度較高,能夠快速滲入到皮膚的底層,為肌膚提供各種營養(yǎng)需要,可以根據(jù)自身需要進(jìn)行選擇精華液的功效。

5、乳液鎖水保濕

使用乳液是夏季護(hù)膚最后一個(gè)步驟,使用乳液是讓此前的護(hù)膚產(chǎn)品得到更好的保護(hù),持久滋養(yǎng)肌膚,注意涂抹乳液時(shí)力度輕柔,由內(nèi)向外,從下到上,最后用手心的余溫捂臉,促進(jìn)成分的吸收。

晚上洗臉后早上要洗臉嗎

很多人認(rèn)為,睡覺前已經(jīng)用洗面奶洗干凈皮膚,所以第二天早上就沒有必要洗臉了;甚至有人還認(rèn)為,早上不用洗臉,以保持晚霜等滋潤產(chǎn)品在臉上形成的滋潤感。

其實(shí),皮膚經(jīng)過一夜的新陳代謝,既有汗液、油脂的分泌,也有老化角質(zhì)的脫落;此外,被單、枕巾上的螨蟲等不潔之物會(huì)沾染到臉上。如果沒有清潔干凈就化妝上班,就很容易堵塞毛孔,產(chǎn)生黑頭、粉刺等。所以早上還是應(yīng)該洗臉。

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