——心理專家專解民警“心病”
本報訊首席記者馬琳報道“3·14”是“國際警察日”，今年的“警察日”把關注民警身心健康作為主題。而鞍山市公安局將聘心理專家為民警進行心理健康輔導，以后警察有壓力再不用自己扛了！
據了解，公安干警在兩三年中遭遇的危機事件數量與普通人一生中遭遇的危險事件數量相近，警察的焦慮和抑郁情緒最為嚴重，這一點不僅表現在情緒正常比例較低，更表現在具有嚴重情緒障礙的比例較高。記者對鞍山的20名警察進行了調查，其中4人存在著焦慮狀況，程度嚴重的有1人；11人有抑郁心理，程度嚴重的有2人。
曾在鞍山市公安局刑偵支隊負責打黑除惡的一名民警告訴記者，他的家人曾經不止一次受到過黑惡勢力的威脅，他的妻子差點被綁架。當時他在焦慮、擔心中過了好幾個月，那段日子經常做噩夢，經常出現精神恍惚的情況。
記者昨日從鞍山市公安局一名負責人口中得知，今后，警察如果存在心理問題可以向局里聘請的心理專家咨詢。鞍山市公安局向民警承諾的十件事情中就包括全面進行民警心理健康輔導，而且輔導工作已經在部分部門開始。
什么影響警察心理健康
據警察心理專家分析，影響中國警察心理健康的原因主要有4個：
工作壓力大。一線民警年加班在800小時以上，警察職業所決定其與家庭成員聚少離多，也引發了一系列的問題。
劇烈場面的沖擊，最突出的表現是開槍。從心理學角度來講，當一個人向同類開槍的時候，注定會產生一種恐懼感，民警可能會出現恐懼、失眠等心理問題。
社會陰暗面的影響。有研究表明，警察是與各種陰暗面打交道最多的群體，長期在這樣的氛圍中生活，警察的精神狀態難免受到影響。
工作高風險。多數警察在工作中都要面對違法犯罪分子可能的傷害、與違法犯罪分子斗爭的身心壓力，以及遭遇法制水準不高人群對正當執法警察的抵觸，甚至惡意中傷和侵害。近年來中國警隊中平均每天就有不止一人犧牲、近20人負傷，而受到侵害或惡意投訴者則數量更大。
職場貼士：對于難解決的電話、任務或電子郵件要盡快處理。拖沓會增加它們的難度。把它們搞定會極大提高輕松度。
