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職場生存

上班族多存在心理問題 就業者總體幸福感下降

分類: 職場生存 職場詞典 編輯 : 職場知識 發布 : 10-17

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根據市民投票及各界專家討論的結果,的上海人感觸最深的十大困惑,分別是職業定位模糊、職業規劃缺失、求職技巧匱乏、大齡求職障礙、職場人際沖突、職場“過勞”、職業倦怠、薪情不如愿、工作缺安全感和職業轉型“陣痛”。其中,職業定位模糊、職業規劃缺失、職業倦怠位居市民關注度的前三位。

隨著生活節奏的加快,我國城市漸入壓力社會,“工作困惑”已不再是那些失業人群所獨有的感受,身在職場的人們,不時感到越來越大的各類壓力,健康問題和一些社會矛盾也由此引發。

為關注職場健康,化解職場困惑,今年10月份,上海市就業促進中心等單位在全市范圍內啟動“職場快樂指數大調查”。組委會向社會發布“征集困惑”的信息,很快收集到了300多個涵蓋職業尋求階段、職業適應階段和職業發展階段的各種紛擾、憂愁和困惑。

近年來,勞動者的工作倦怠、職場困惑、心理壓力等方面的問題,在國內許多城市日益凸顯。一項大型調查結果顯示,我國25.05%的上班族認為自己存在一定程度的心理健康問題。另有一項針對職場壓力的調查顯示,在近三年內,就業者的壓力感呈持續上升的態勢。與此相對,就業者的總體幸福感逐年下降。


職場貼士:清楚自己的優勢,給自己定好位,有個明確的目標,不要好高騖遠,最好能有個職業生涯規劃,這里我一定要著重的強調一下,職業生涯規劃真的很重要,當然你還沒有工作經驗、上大學的時候的職業生涯規劃很幼稚,太理想化。但當你工作一年之后,一定要有個職業生涯規劃,規劃你要從事什么職業與行業,多少年后達成什么目標,這個很重要。現在的畢業生留給用人單位通用的印象是做事沒長勁,專業知識不扎實,換工作很頻繁,原因就在于沒有一個職業目標。工作換來換去的結果就是:不知道自己要做什么,什么工作還做不了。

 

  

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