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職場生存

職場攻心:請你牢記的五大原則

分類: 職場生存 職場詞典 編輯 : 職場知識 發布 : 05-02

閱讀 :291

  請你牢記的五大原則暗示會產生強烈的心理定勢,并引導潛在動機產生行為。

  積極的帶有創富意識的暗示會讓你較少利用意志力,在自發心理中實現自己的目標。

  在學習自我暗示時,要牢記五大原則:

  其一,簡潔:你的句子要鏗鏘有力。例如:"我越來越富有。"

  其二,積極:這一點極為重要。如果你說:"我不要挨窮",雖未言"窮",但這種消極的語言會將"挨窮"的觀念印在你的潛意識里。因此,你要正面地說:"我越來越富有。"

  其三,信念:你的句子要有"可行性",避免與心理產生矛盾與抗拒。如果你覺得"我會在今年之內賺到一百萬"是太不可能的話,選擇一個你能夠接受的數目。例如:"我今年之內會賺到五十萬元。"

  其四,觀想:默誦或朗誦自己定下的語句時,要在腦海里清晰地形成意象。溥生特在他的《富豪的心理》一書中說過:"你永遠不會致富,除非你能夠在腦海中見到自己富有的模樣。"

  其五,感情:觀想自己健康,你要有渾身是勁的感覺;觀想自己創富,你要有豐盛人生的感受。希爾博士也指出:"當你朗誦(或默誦)你的套句時……要把感情貫注進去……否則光嘴里念是不會有結果的,你的潛意識是依靠思想和感受的協調去運作的。"

  

職場貼士:經常讓自己笑,有研究表明,大笑非常利于釋壓。

 

  

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