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　　時(shí)至今日，不少職業(yè)規(guī)劃師還是喜歡拿這個(gè)故事舉例：亞美尼亞的馬努杰是一名平凡的推銷員，在他的職業(yè)生涯中，曾經(jīng)為207個(gè)公司工作，平均一年換5次工作，心理訪談之職業(yè)生涯規(guī)劃觀后感-- 張幸。而這個(gè)紀(jì)錄，已經(jīng)成為職業(yè)生涯規(guī)劃的一個(gè)案例――“馬努杰死亡回旋梯”。 和“職場(chǎng)跳蚤”馬努杰一樣，不知道自己想要做什么的其實(shí)大有人在。 在今天這個(gè)人才競(jìng)爭的時(shí)代，職業(yè)規(guī)劃對(duì)我們尤其重要，職業(yè)的選擇直接決定了我們以后的人生路途與方向，職業(yè)選擇的正確與否也直接關(guān)系到我們?nèi)松聵I(yè)的成功與失敗。而人的職業(yè)生命是有限的，作為一名當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉的茫然踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)又怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？對(duì)此心理訪談欄目開展了職業(yè)生涯規(guī)劃的話題，令我感觸至深、受益匪淺。

　　心理訪談之職業(yè)生涯規(guī)劃以一個(gè)故事展開，故事的主人公是1998年以612分的優(yōu)異成績被浙江大學(xué)錄取的劉立早，在大學(xué)畢業(yè)后，劉立早被保送到清華大學(xué)的化工系碩博連讀，但一學(xué)期后他發(fā)現(xiàn)自己并不喜歡這個(gè)專業(yè)，于是劉立早做出了一個(gè)驚人的舉動(dòng)，他重新參加普通高考，成功考入了清華大學(xué)的建筑系，用了五年的時(shí)間找到了自己喜歡的專業(yè)。五年雖長，但用劉立早自己的話說，與其在一個(gè)自己不喜歡的領(lǐng)域中苦苦掙扎，倒不如在一個(gè)自己喜歡的領(lǐng)域好好發(fā)展。

　　北京大學(xué)醫(yī)學(xué)系的大學(xué)生陳楊霖也參加了此次的職業(yè)生涯規(guī)劃，雖然身在醫(yī)學(xué)系，可在2004年底，作為研究生二年級(jí)的陳楊霖在實(shí)行時(shí)接觸了許多在書本上接觸不到的東西，發(fā)現(xiàn)醫(yī)學(xué)并不適合自己，而正處于矛盾之中的他被技術(shù)醫(yī)學(xué)院的一名同學(xué)所觸動(dòng)，同學(xué)本科畢業(yè)后重新規(guī)劃自己轉(zhuǎn)而到了自己感興趣的鳳凰衛(wèi)視的一個(gè)游戲欄目做了主持人，于是陳楊霖也毅然決定放棄碩博五年連讀轉(zhuǎn)而讀了三年碩士，這次來到這里也是想通過心理訪談的專家找到適合自己的職業(yè)類型，觀后感《心理訪談之職業(yè)生涯規(guī)劃觀后感-- 張幸》。與此同時(shí)，通過有關(guān)人員的調(diào)查，目前在校大學(xué)生大部分表示要考研，還有一部分人表示要找工作或者出國深造，但對(duì)于考研，他們并不清楚要考什么研，本專業(yè)還是外專業(yè)，本校還是外校，而只是覺得考完研究生后會(huì)減輕一些就業(yè)壓力，也許能找到一份更好的工作，他們也都處于困惑之中。

　　所以職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)我們來說必不可少，正如人們所說“女怕嫁錯(cuò)郎，男怕選錯(cuò)行?！笨梢娐殬I(yè)選擇對(duì)人生事業(yè)何等重要，而職業(yè)規(guī)劃可讓我們的目標(biāo)更加清晰，會(huì)避免很多不必要的彎路，確立人生的方向，提供奮斗的策略。

　　進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，首先我們要進(jìn)行自我的一個(gè)探索，這就是所謂的“知己”的過程，畢竟每個(gè)人都是獨(dú)一無二、不可替代的，每個(gè)人適合、喜歡的專業(yè)也不同，我們只有認(rèn)識(shí)了自己，才能對(duì)自己的職業(yè)做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)做出最佳選擇，以至于更好的為最佳的目標(biāo)行動(dòng)。而對(duì)于自己探索，專家給出了五個(gè)問題：用三個(gè)形容詞描述自己的性格；自己最 喜歡做的三件事;自己最擅長的三件事；自己最不擅長的三件事；自己最重視的 。這其中體現(xiàn)了我們的性格、興趣與價(jià)值觀，體現(xiàn)了對(duì)職業(yè)的一種傾向性，以便于我們更好的做到“知己”。為了進(jìn)一步認(rèn)清自己是何種類型的人，專家提到了霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)量表，它把人們分成了藝術(shù)型、社會(huì)型、商業(yè)型、研究型、現(xiàn)實(shí)型、事務(wù)型六種類型。

　　出于興趣我也做了測(cè)試，結(jié)果顯示我屬于社會(huì)型的人。社會(huì)型的人【共同特點(diǎn)】喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導(dǎo)別人。關(guān)心社會(huì)問題、渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用。尋求廣泛的人際關(guān)系，比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德?！拘愿裉攸c(diǎn)】為人友好、熱情、善解人意、樂于助人?！韭殬I(yè)建議】喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結(jié)交新的朋友，從事提供信息、啟迪、幫助、培訓(xùn)、開發(fā)或治療等事務(wù)，并具備相應(yīng)能力。如: 教育工作者（教師、教育行政人員）， 社會(huì)工作者（咨詢?nèi)藛T、公關(guān)人員）。很高興通過霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)量表大致認(rèn)清了自己以后的職業(yè)方向。

　　下一步我們要做到“知彼”，也就是了解職業(yè)前景，了解就業(yè)市場(chǎng)，了解自己的性格、興趣、特長與職業(yè)的匹配程度， 深刻理解“職業(yè)”的概念，便如同擁有一雙慧眼，從而避免進(jìn)入職業(yè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)，更好地看清路況和前景，以便于我們更科學(xué)合理的準(zhǔn)確定位職業(yè)方向，正確選擇行業(yè)和職業(yè)，發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇，使自己更快的適應(yīng)，使事業(yè)成功最大化。

　　接下來我們面對(duì)的是抉擇與目標(biāo)。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆?！绷私饬俗约旱男愿瘛⑻亻L與喜好，也了解了未來的職業(yè)前景，那么抉擇勢(shì)在必行。而目標(biāo)的設(shè)定是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，一個(gè)人的事業(yè)成敗，很大程度上取決于有無正確、適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，所謂“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！睕]有目標(biāo)就如駛?cè)氪蠛５墓轮?，視野茫茫，沒有方向；只有樹立了目標(biāo)才能明確奮斗的方向，目標(biāo)猶如海洋中的燈塔，指引你避開險(xiǎn)礁暗石，走向目的地。

　　在確立了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng)，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。行動(dòng)的路上我們要有“活到老，學(xué)到老”的終身學(xué)習(xí)的理念，畢竟“三人行必有我?guī)熝伞?；?shí)現(xiàn)目標(biāo)的路途中，我們要吸取別人的長處，學(xué)會(huì)聽，學(xué)會(huì)問，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)前進(jìn)，彌補(bǔ)自己的不足；另外我們要根據(jù)現(xiàn)實(shí)的改變適當(dāng)調(diào)整前進(jìn)的步伐，因?yàn)槲覀兏淖儾涣恕坝?jì)劃永遠(yuǎn)趕不上變化”，趕快行動(dòng)吧！為了明天的夢(mèng)想，從今天開始！

　　做好職業(yè)生涯規(guī)劃，多一份自信與希望，少一份苦悶與迷茫，輕裝上陣，選擇自己所喜歡的，喜歡自己所選擇的，為自己贏得一個(gè)無悔的人生！

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