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我聽到的一個(gè)有創(chuàng)意的“勵(lì)志方法”來自于一位中科院院士。他在一次講座中說,因?yàn)榧依锬菚r(shí)沒有鬧鐘,為了早起讀書,他創(chuàng)造出“尿療法”,就是睡覺前喝一大杯水,讓自己被尿意喚醒,然后讀書。聽到這個(gè)方法后,我馬上聯(lián)想到成語“頭懸梁,錐刺股”,但比較起來,顯然是“尿療法”更有幽默感。雖然現(xiàn)在的手機(jī)都有鬧鐘功能,但意志薄弱的時(shí)候,把手機(jī)藏進(jìn)被子,因而錯(cuò)過時(shí)間的事情也不是沒有。在一次需要凌晨四點(diǎn)起床的時(shí)候,為了雙保險(xiǎn),我嘗試過一次“尿療法”,睡前喝了一杯水,結(jié)果慘敗,凌晨2點(diǎn)半就起來了。這時(shí)我才意識(shí)到,“尿療法”的操作并不簡(jiǎn)單,喝多少水,幾點(diǎn)喝,才能確保在幾點(diǎn)起,是長(zhǎng)期實(shí)驗(yàn)的結(jié)果,不是我這種偶爾為之的人能夠效仿的。找到一個(gè)方法,防止自己把鬧鐘藏進(jìn)被子,才是我最需要的,比如,設(shè)十次鬧鐘等等。
想到“招數(shù)”這個(gè)題目,是因?yàn)槲矣X得為什么有的人心想事成了,有的人光想不成,區(qū)別很可能在于前者找到了方法,而后者沒找到。而在“想法”這個(gè)步驟上,大家其實(shí)都是半斤八兩。
拿寫專欄來說吧。這個(gè)活兒看上去簡(jiǎn)單,但每周準(zhǔn)點(diǎn)交一篇,并非易事。一個(gè)經(jīng)常發(fā)生的情況就是,坐在電腦前好幾個(gè)小時(shí),網(wǎng)上都繞地球好幾圈了,還是沒寫出來。我的辦法是,一旦出現(xiàn)這種情況,就給自己放一天假,哪兒涼快哪兒呆著去,堅(jiān)決扔掉這個(gè)任務(wù)。看個(gè)電影,在網(wǎng)上毫無目的毫無任務(wù)地閑逛,都可以減輕那種想寫又寫不出的焦灼感。而一天的輕松過后,一種小小的內(nèi)疚感就會(huì)浮出腦海,并進(jìn)而推動(dòng)寫作效率。
這種方法類似于“自我催眠”。行為學(xué)家丹 艾瑞里在強(qiáng)迫自己吃一種試驗(yàn)階段的新藥治病時(shí),采用了“DVD”療法。為了抵抗頭痛的副作用,他在剛吃完藥、副作用還沒發(fā)作時(shí),就用最舒服的姿勢(shì)看平時(shí)“舍不得”看的DVD,給自己制造一種“吃了藥才有DVD看”的假象。當(dāng)然“騙自己”最根本的前提還是自律,如果你買了DVD卻無法摒到吃藥的時(shí)候看呢?如果你放了一天羊,卻沒發(fā)現(xiàn)有什么內(nèi)疚感呢?
這些方法都是相當(dāng)個(gè)性化的。我有位畫家朋友為了畫出一個(gè)展覽的作品,整整四個(gè)月把自己關(guān)在工作室里,期間有好幾次相當(dāng)誘人的娛樂邀約,均被拒絕。如果我是他,可能會(huì)使用錄音電話:“對(duì)不起,我有事不能去”之類。因?yàn)槿绻俏冶救私樱芸赡芫统鋈ネ媪耍还墚?dāng)初下過什么海誓山盟。
先搞定自己,再去搞定世界。安內(nèi)之后,才可以更堅(jiān)定地攘外。而對(duì)付世界的方法,我想做商務(wù)、做管理的人可能更高明,就用不著我羅索了。職場(chǎng)貼士:21世紀(jì),沒必要對(duì)一種職業(yè)從一而終。要選那些有市場(chǎng)前景,有好的文化,有發(fā)展機(jī)會(huì)的單位,天下所謂成功者從不拘泥于一種標(biāo)簽式的職位。
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