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職場生存

北京知識分子平均53歲死亡 五類人易過勞死

分類: 職場生存 職場詞典 編輯 : 職場知識 發布 : 10-24

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  今天,4月12日,本來是著名畫家陳逸飛60歲的生日。然而,就在兩天前,他卻因胃出血在上海華山醫院猝然病逝。他是藝術家,是商人,更是社會活動家,他的知名度之高、影響力之大,算得上是中國當下最顯赫的藝術家之一。4月20日,陳逸飛的追悼會將在上海舉行。


  陳逸飛原本就有肝病,但是為了電影《理發師》的拍攝,他經常連續幾天幾夜不休息。“幾天幾夜不休息”,這是身體健康的人也難承受的工作強度,更何況,陳逸飛是一個有肝病的人。

  體力的透支常常會轉化成對生命的透支。其實在當今社會,有著如此工作時間表的絕不僅僅是陳逸飛一個人。

  2月15日凌晨4時許,著名書法家、全國政協常委、中國文聯副主席、中國書協副主席、中國佛教協會副會長劉炳森,因患肺癌醫治無效去世,享年67歲。1月22日晚,36歲的清華大學電機與應用電子技術系講師,焦連偉突然發病,經醫院搶救無效去世。4天后,46歲的清華大學工程物理系教授高文煥,因肺腺癌不治去世。醫生的診斷認為,繁重的工作壓力不僅使他錯過癌癥的最佳治療時機,還使病情進一步惡化。

  一個個顯赫的名字在他們生命的黃金時期離我們而去,讓我們感嘆生命的脆弱。重視生命的寬度,就會忽視了長度。如果適當減少寬度,而延長了長度,人生創造的價值和財富的空間會大得多。

  北京知識分子平均死亡年齡53歲

  目前我國正處在社會轉型期,產業結構調整,就業結構改變,這些都要求人們必須盡快地適應,人們面臨著很大的精神壓力。中青年人處在社會經濟發展的主流位置,受這些問題的影響更多。去年最新的“知識分子健康調查”顯示,在知識分子最集中的北京,這個群體的平均死亡年齡從10年前的59歲降到53歲。我國城市居民參加鍛煉的積極性也差強人意,總體比例僅為25%,其中,中青年鍛煉的比例連17%都不到,而鍛煉比例最高的老年人也僅有50%左右。

  五類人易得過勞死

  武警總醫院體檢中心主任王春秋主任醫師

  王主任說,其實很多疾病的早期癥狀就像感冒發燒那樣平常,但是千萬不要忽視各種疾病的早期信號,最好能到醫院請醫生診斷。王主任說,有事業心的人特別是稱得上“工作狂”的人、超時間工作的人、夜班多工作時間不規律的人、長時間睡眠不足的人、自我期望高且容易緊張的人都是過勞死的“易感”人群。

  40歲以上人士最好每年體檢兩次

  王春秋主任說,現代人家庭和工作等方面的壓力都很大,特別是一些處于上有老、下有小、自己又期望較高的中年人,壓力更大。他建議40歲以上的人士最好每年能進行兩次體檢。另外,如果身體出現一些不適癥狀,哪怕只是頭疼頭昏、心慌氣短、胸悶、胃腸不適等“普通”癥狀,也要認真對待。一些處于公眾關注中的知名人士,承受的壓力比普通人還要大,他們長期處于高度緊張狀態,長期勞累,相對來說更易產生一些功能上和器質上的病變,所以更要時刻關注自己的健康。


  新聞名詞

  什么是“過勞死”

  “過勞死”是最早源自日本的一種現代特殊病,因為工作時間過長、勞動強度加重、心理壓力過大、存在精疲力竭的亞健康狀態,由于積重難返突然引發身體潛藏的疾病急速惡化,救治不及,繼而喪命。1994年,日本對“過勞死”開始了法律干預,死者家屬開始通過司法途徑向用人單位進行索賠。

  引起“過勞死”的原因

  引起“過勞死”的主要原因有重體力勞動、無休息日的工作、夜班等違反生理規律的勞動,因過重的壓力等產生的情緒方面的過重負擔等。此外,由于上述原因而出現的睡眠規律紊亂,休息、閑暇時間減少,過量飲酒、吸煙,飲食習慣變化,放棄休養,家庭生活不穩定等因素也會導致積勞成疾。

  陳逸飛“過勞”三部曲

  1、工作量常年驚人

  陳逸飛的肝病,其實早在20年前就已在他的身體里肆虐了。他畫畫的時候,餓了就吃方便面,困了就在畫室睡覺;拍片的時候,連續幾天幾夜不休息是常事。

  2、近年來事務過多

  陳逸飛除了忙于電影以外,他旗下的逸飛集團最近也正忙著搬家,新址也是由他自己挑選并參與設計,為此他費了不少心思。另外,陳逸飛的公司也在做上市的準備。

  3、《理發師》引發舊疾

  2月16日《理發師》在上海重新開機。在拍攝現場,他身邊一直有個點滴瓶子,感覺實在撐不住了就輸點藥水,直到4月5日他被送進醫院。

職場貼士:激烈的競爭,社會的摩擦,人性的弱點會讓我們感受殘酷。中國用幾年時間,走人家幾十年上百年走完的路,所以,結構治理,打破平衡,隨時洗牌,此乃尋常事。不要夸大個人遭遇的不幸,被“洗掉”往往可以促成你與機遇一見鐘情。

 

  

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