這兩個湖彼此相鄰，何以又如此不同？不是因為約旦河，它將同樣的淡水注入。不是因為土壤，地理氣候條件是一樣的。區別在于：伽里里湖是流動的，它在接受新的約旦河水的同時，也把原有的水放出。那個無名海則是死湖，只進不出，約旦河水不停地注入，水分蒸發了，但雜質卻滯留下來，日久天長，便成此局。
對這一自然現象，我們可用來比喻各種人間現象。最為恰當的比喻，是用水的進出與湖的活力的關系，來比喻人的情緒宣泄與人的身體健康的關系。人在復雜社會中，難免受刺激；受刺激了，難免會有煩躁、上火等不良情緒；有了不良情緒，就存在一個是否發泄、疏導、調適的問題。只有“有進有出”，身體才會像伽里里湖那樣活力四射；如果“有進無出”，身體必會像無名湖那樣走向沉寂。不發泄不好，但胡亂發泄更不好，怎樣發泄才好？這里就有個發脾氣的藝術。
駕馭個人情緒，做脾氣主人，這是發脾氣的總原則。對發脾氣的藝術，我不揣淺陋，說個一二。
一是適時而發，不要積怨成仇。“蓄之既久，其發必暴。”怒發沖冠，難免會大打出手，這種結局是不好的。所以人們要懂得在適當的時候，對適當的人，適度地發脾氣，使自己盡快走出陰影，輕松愉快地投入工作和生活。另外，發脾氣還要注意場合，切忌一時沖動，弄得身敗名裂。
二是控制力度，不要信馬由韁。一旦感情“閘門”失控，必會鑿下一條日后難以彌合的人際鴻溝，陷入仇怨的泥沼，留下讓人惋惜的遺憾。控制力度，就是要注意綿里藏針、細水分流；就是要注意快進快退，及時收兵；就是要注意有軟有硬，有理有節。
三是巧妙化解，不要直來直去。如果你在開車時，碰到別人從你身邊一擦而過，呼嘯一聲，讓你大吃一驚。這時候，怎樣化解不良情緒呢？我們不妨以風趣、溫和的態度解釋當時的情形：“這家伙，一定是老婆趕著去生孩子。”然后，一笑置之。不良情緒產生時，也可以像籃壇巨星喬丹那樣化憤怒為力量。喬丹是這樣表白心跡的：“如果有人取笑我，或者懷疑我……那將成為我超水平發揮的動力。”變世俗壓力為前進動力，這就是發脾氣的最高境界。
職場貼士：職業定位應首先考慮自己的能力優勢，這對職業發展是最重要的，無論哪個職業階段 ，最擅長的領域就是你能發揮出最佳水平的領域
