分類: 職場(chǎng)生存 職場(chǎng)詞典 編輯 : 職場(chǎng)知識(shí) 發(fā)布 : 12-19

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　　電腦屏幕的輻射、循環(huán)不良的坐姿、緊盯電腦屏幕，這些雖不像《天龍八部》中生死符那樣，頃刻讓你巨癢難忍，但卻在一點(diǎn)一點(diǎn)地侵蝕你的身體，也許幾個(gè)月后，你就會(huì)出現(xiàn)下面的癥狀：

　　● 頸肩腕酸麻痛

　　如果每天幾個(gè)小時(shí)不間斷地用同一姿勢(shì)OL，你就一定會(huì)遭到頸肩腕的集體抗議，因?yàn)槟悴粌H讓脖子和肩膀周?chē)募∪饩o張，更讓腕關(guān)節(jié)的神經(jīng)受到了壓迫。所以，它們會(huì)用下面的武器來(lái)抗議你：頸、肩部酸痛；斷斷續(xù)續(xù)的手指和手掌發(fā)麻、刺痛（有的大拇指、食指和中指麻得較厲害），發(fā)麻的感覺(jué)在睡眠中和剛睡醒時(shí)較多發(fā)生；手掌、手腕或前臂經(jīng)常有漲痛的感覺(jué)；伸展拇指時(shí)不自如且有疼痛感，嚴(yán)重時(shí)手指和手部都虛弱無(wú)力。

　　● 如水秋波干涸癥

　　很多美眉認(rèn)為，不休息地盯住電腦屏幕不放，頂多會(huì)在第二天雙眸沒(méi)有神采，再嚴(yán)重點(diǎn)也就是近視度數(shù)加深，其實(shí)你太小看眼睛的脾氣了。受壓迫久了，你的眼睛會(huì)用“干眼癥”來(lái)抗議，具體來(lái)說(shuō)就是雙眼刺痛、干澀、異物感、眼癢、眼紅、怕光、流淚等，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)角膜混濁、潰瘍、視力下降、甚至失明。因?yàn)楫?dāng)你專注地盯著電腦時(shí)，每分鐘的眨眼次數(shù)只有正常時(shí)的三分之一，淚膜的功能受到影響，眼睛變得干澀，久而久之發(fā)生病變，就成為了“干眼癥”。

　　● 皮膚過(guò)敏癥候群

　　如果問(wèn)美眉們最看重的是自己的皮膚還是OL時(shí)，相信99％的人都會(huì)選擇皮膚。但是一旦OL，美眉們大多又把自己的皮膚拋在腦后。屏幕輻射產(chǎn)生的靜電最易吸附灰塵，而且隨著屏幕溫度的上升，一種名叫“磷酸三苯酯”的化學(xué)物質(zhì)會(huì)隨之溢出，這是一種阻燃劑，更是一個(gè)過(guò)敏源。所以，長(zhǎng)期面對(duì)屏幕，輕則肌膚的水分加快流失，長(zhǎng)出雀斑、黑頭以及皮膚粗糙暗黃，重則皮膚過(guò)敏、瘙癢。

　　● “大”不出的幾率增加

　　與蠟筆小新臉紅脖子粗的樣子相仿，OL時(shí)久坐不動(dòng)換來(lái)的就是馬桶上的火上澆油。皮膚粗糙、彈性差、雀斑、心情煩躁、痔瘡等很大程度上都是便秘惹的禍。不僅如此，長(zhǎng)期便秘還容易引起大腸癌、痔瘡、高血壓、乳腺癌等等。

　　● 救生圈恐龍誕生記

　　在很多OL美眉眼里，有了電腦和網(wǎng)絡(luò)就有了“運(yùn)籌帷幄之中，決勝千里之外”的成就感，坐在椅子上不動(dòng)就能工作兼娛樂(lè)。但是人的懶惰是有慣性的，越懶就越不想動(dòng)，久而久之，下體循環(huán)和代謝不良，小肚子上自然會(huì)多出個(gè)救生圈，大腿和臀部的脂肪勢(shì)力也會(huì)悄悄反撲，以前的辣褲再也穿不進(jìn)去了。

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