勞動仲裁的7種仲裁風險，發生勞動爭議的當事人注意避免。這7種勞動爭議風險分別是：
1.仲裁請求不當的風險。當事人申請仲裁時，應根據客觀事實和有關法律、法規，提出屬于勞動爭議仲裁受理范圍的請求事項，反之除要負擔相應的仲裁費用外，對其不當的請求，勞動爭議仲裁委將不予支持。
2.超過仲裁時效的風險。當事人提出仲裁要求，應當自勞動爭議發生之日起60日內向勞動爭議仲裁委員會提出書面申請，勞動爭議發生之日是指當事人知道或應當知道其權利被侵害之日。當事人超過時效申請仲裁的，將不予支持其請求。
3.逾期改變仲裁請求的風險。當事人增加、變更仲裁請求，或者提出反訴，應當在勞動仲裁委員會指定或許可的期限內提出，超過時限的，仲裁委將不予受理。
4.不按時出庭的風險。無正當理由未到庭或者未經仲裁庭許可中途退庭的，對申訴人按撤訴處理，對被訴人可作缺席裁決。
5.舉證不能的風險。沒有證據或提供的證據不足以證明其主張的，由負有舉證責任的當事人承擔不利的法律后果，法律另有規定的除外。
6.不按時交納仲裁費用的風險。當事人自收到案件通知書之日起5日內，應按規定預交案件受理費、處理費，若確有困難無力交納仲裁費用的，當事人可以書面申請并提交相關部門的證明，由勞動爭議仲裁委員會決定其費用的緩、減、免交。申訴人無故不按規定預交案件受理費、處理費的，按自動放棄申訴處理。
7.不當行為的風險。當事人提出自己的主張，應當實事求是，向仲裁委提交的證據，應為原件或原物，或經仲裁委核對無異的復制件或復制品。當事人不得虛假陳述，不得作偽證，否則將負相應的法律責任。
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